2024 年“中华益动行”社区体育活动的春风吹至濮阳县，一场意义非凡的体育公益大讲堂在这里精彩绽放。河南体育学院武术与民族传统体育系教师刘霓走进2024年“中华益动行”社区体育活动濮阳站公益大讲堂，为大家带来《陈式心意混元太极拳的运动促进健康模式》的深刻阐释。

讲堂之上，刘霓老师气定神闲，以专业的知识和饱满的热情，引领众人走进陈式心意混元太极拳的神秘世界。他详细讲述了这一拳法的历史渊源，从古老的传承中挖掘出深厚的文化底蕴。那一招一式，仿佛承载着岁月的沉淀和先人的智慧，让听众们沉浸在对传统武术的敬仰之中。

谈及运动促进健康模式，刘霓老师指出：只有真正能促进健康，延年益寿的功夫才是好功夫。不仅如此，长期练习陈式心意混源太极拳可以舒缓压力、调节情绪，为忙碌的现代生活带来一份宁静与平和。

讲课结束后，大家跟随刘老师的示范，调整呼吸，舒展身姿，感受着太极拳的独特魅力，一招一式之间，仿佛与自然融为一体，身心得到了极大的放松。

这场体育公益大讲堂，不仅是知识的传递，更是一次心灵的洗礼。刘霓老师以他的专业与热情，为濮阳县的太极爱好者们带来了一场别开生面的体育盛宴。让大家更加深入了解陈式心意混元太极拳的运动促进健康模式，同时也为社区体育活动的开展注入了新的活力。

    本次活动由中华全国体育基金会、河南省体育发展基金会、濮阳市文化广电体育旅游局、濮阳县人民政府共同主办。旨在通过丰富多彩的体育公益活动，丰富社区居民体育生活，增强社区居民获得感，打造运动社区、和谐社区、幸福社区，让更多群众享受到体育带来的健康和快乐。